Як жити з родичами під час війни та зберегти стосунки

Усе частіше психологи чують від клієнтів такі фрази: “Ще трохи…

Читати далі 

Чому не треба змушувати дитину обіймати родичів на свята: відповідають психологи

“Біжи, обійми тітоньку, будь чемним!”, “Поцілуй бабусю!” – такі фрази…

Читати далі 

Як справлятися з хвилюванням та емоційними “гойдалками”

Як справлятися з хвилюваннями та емоційними “гойдалками”, які виникають від…

Читати далі 

Як допомогти дитині адаптуватися до іншого місця після переселення

На тлі жорстокої війни в Україні, розв’язаної РФ, тисячі людей…

Читати далі 

Як зберегти зір під час роботи та навчання без світла

Уже два місяці Україна потерпає від віялових відключень електроенергії, але…

Читати далі 

Навіщо психолог дитині, яка постраждала від війни?

У психології є поняття контейнування: коли дитина не може впоратися…

Читати далі 

Як опанувати себе під час повітряних тривог: поради від психологині

Як опанувати себе під час повітряних тривог? До них неможливо…

Читати далі 

Як налаштуватися на новорічні свята під час війни: поради від психологині

Під час війни, у стані постійної тривожності чи роздратованості, головне…

Читати далі 

Як допомогти дитині стати більш зосередженою: поради для батьків

Діти зазвичай неуважні і не здатні зосередитись на чомусь одному…

Читати далі 

Розпорядок ранку для дітей: як організувати

Якщо в будинку є маленькі діти, ви часто вранці збираєтеся…

Читати далі